Tips Mengatasi Jerawat

ditulis oleh : Tim RIC

• Selalu menjaga kebersihan wajah. Bersihkan wajah dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
• Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat
• Rajin minum air putih. Terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan jerawat atau penyakit lainnya.
• Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang banyak menghasilkan keringat.
• Jangan memencet jerawat , apalagi jika tangan anda tidak bersih karena bisa menimbulkan infeksi.
• Jika timbul luka, oleskan anti septik untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
• Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya. Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
• Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.
• Bagi kulit berlemak, untuk mengurangi lemak bisa dengan menggosokkan belahan tomat atau melon ke wajah ,diamkan beberapa menit kemudian basuh dengan air bersih.
• Apabila diwajah sudah ada jerawat…bisa juga dengan menggunakan kentang yang diiris tipis-tipis (kentang jangan dicuci) lalu tempelkan irisan kentang itu di wajah yang berjerawat. Getah yang terkandung dikentang tersebut dapat membuat jerawat menjadi kering dan akhirnya menghilang. Lakukan itu sesering mungkin agar jerawat lekas hilang.

Silahkan dicoba, semoga berhasil……

(Dari berbagai sumber)